top of page
Level up Johannasfit personal trainer ja valmennuspalvelut

Sinun tavoitteiden tukena

Monipuoliset personal trainer valmennukset, etänä ja livenä.

Kattavat, ammattilaisen tekemät ruokavaliot ja kuntosaliohjelmat.

​

PALVELUT

Kuka on Johannasfit, tutustu lisää.

MINUSTA

Uskon, että terveelliset elämäntavat ylläpitävät vahvaa ja hyvinvoivaa kehoa. Tavoitteenani on auttaa sinua tunnistamaan ja toteuttamaan tavoitteesi ja suunnittelemaan tarpeisiisi sopivat harjoitusohjelmat. Tulen ohjaamaan sinua terveellisempiin elämäntapoihin. Ohjaan sinut läpi jokaisen harjoituksen, myös etänä. Kokonaisvaltainen lähestymistapani saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja näkemään niitä aitoja tuloksia.

“Aloitin voimailun puoli vuotta sitten ja tavoitteeni oli saada lisää voimaa. Aluksi treenasin pelkällä tangolla ja pyysin sitten Johannalta 3kk valmennusohjelman saadakseni lisää rautaa tankoon. (Johanna oli jo aiemmin tänä vuonna auttanut minua hurjassa elämäntapamuutoksessa.)

Sain Johannalta selkeät ohjelmat ja liikkeiden ohjeistukset, niitä oli helppo toteuttaa ja nautin niiden suorittamisesta. Johannan laatimaa ohjelmaa noudatettuani osallistuin ensimmäisiin voimanostokisoihini.

Takakyykkyni, penkkini ja maastavetoni kehittyivät huomattavasti. Olen kiitollinen Johannalle avusta. Näistä tuloksista on hyvä jatkaa taas kohti suurempia rautoja :)”

Kiitos viestistäsi, olemme pian yhteydessä!

bottom of page